FORMATION 

Développer sa flexibilité relationnelle & son agilité comportementale au quotidien

 

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La flexibilité est une des injonctions actuelles les plus plébiscitées dans les entreprises, mais paradoxalement, nous tendons plus naturellement vers son contraire, la rigidité !

Chef de projet, collaborateur, manager... vous souhaitez
-vous engager dans une démarche de développement de votre agilité comportementale,
-explorer des pistes d’action pour fluidifier votre relation envers vous-même, les autres, votre environnement professionnel,
-développer votre influence pour convaincre sans agresser ni manipuler,

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Participez à cette formation répartie sur 3 ateliers courts (3h30) pour découvrir et expérimenter les principales clés utiles au développement de l’agilité et de la flexibilité, grâce à une approche centrée solutions, issue de la psychologie positive et des neurosciences.

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Ces 3 ateliers vont développer vos compétences en savoir-être, à savoir vos qualités personnelles et interpersonnelles qui permettent de vous adapter à différentes situations et de choisir un comportement adéquat en fonction du contexte, de l’interlocuteur, de l'enjeu, de votre objectif, de vos valeurs.

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LE PROGRAMME :

Contenu mêlant apports didactiques et expérimentations, issus de la psychologie positive et des neurosciences.

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        Atelier 1 - Développer sa flexibilité mentale, clé de la réussite face aux changements 

Finalité : À partir de la détermination de ses forces de caractère, l’atelier permet de découvrir comment gagner en congruence et en motivation, réorienter son attention sur ses ressources et valeurs et développer sa posture et ses comportements face aux situations changeantes.

 

14 juin 2019 - 9H/12h30
-Révéler ses forces-signature
-Cerner ses motivations personnelles
-Clarifier son système de valeurs
-Définir ses objectifs
-Identifier ses freins personnels et croyances limitantes.
 

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   Atelier 2 - Améliorer sa flexibilité relationnelle pour construire des relations de travail harmonieuses

Finalité : Cet atelier invite à découvrir les facteurs qui contribuent à la construction de relations positives et à pratiquer l’écoute active et constructive. Il invite à développer des compétences relationnelles en matière de reconnaissance, bienveillance, coopération, altruisme et empathie.

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21 juin 2019 - 9H/12h30
-Apprendre à ouvrir les yeux, à se décentrer pour mieux s'aligner

-Développer votre sens de l’observation, l’écoute active, l'empathie, l'altruisme, l'assertivité
-Exprimer et faire exprimer les ressentis,
-Prendre conscience des conflits intérieurs pour mieux les canaliser
-Gagner en congruence et authenticité

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   Atelier 3 - Exploiter son potentiel positif pour gagner en aisance comportementale 

Finalité : Réguler ses pensées et émotions négatives, identifier ses ressorts durables d’engagement et de motivation, transformer ses difficultés en facteur de réussite, cet atelier permet de développer son intelligence émotionnelle, de faire confiance à ses ressources et de développer l’optimisme, l’enthousiasme et la résilience.

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28 juin 2019 - 9H/12h30
- Se créer un espace de Choix et déployer un plan d'actions personnel

- Prendre conscience de vos résistances au changement,
- Fluidifier les relations à votre environnement,
- Construire un plan d’actions et vous assurer des succès motivants.

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Formation animée par Carine André pour le compte de Calypso-qtv
> Alternance d'apports théoriques, d’échanges et de cas pratiques et d'expérimentation en binôme
> Conseils et apports personnalisés directement applicables.

Formation inter-entreprise.
Prise en charge fond de formation et OPCA possible

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